Difficoltà Media
Durata 6h 00'
Lunghezza km. 16,700
Segnavia Quadrato + Sentiero liguria
Dislivello6m - 316m | dislivello positivo 1147m | dislivello positivo 1156m
PartenzaPunto di partenza
Passante per

Questo è un itinerario che percorre un tratto del litorale ligure particolarmente suggestivo che permette di scoprire alcuni tipici borghi liguri.
Per lunghezza e dislivello si consiglia una buona preparazione atletica.

La partenza è da Moneglia e l’arrivo a Bonassola, per cui il treno è il mezzo migliore per spostarsi.
Usciti dalla stazione di Moneglia si prende la direzione del mare per poi girare a sinistra ed attraversare il centro storico, dove si trovano negozi di ogni genere e bar, per arrivare in Località Posato, dove, oltrepassato il ponte sul Torrente Bisagno, inizia il sentiero con segnavia Quadrato e il simbolo del Sentiero liguria.

Si tratta di una scala in cemento che inizia fiancheggiando la ferrovia per poi salire e raggiungere Via per Lemeglio, che si segue a destra in salita fino ad arrivare alle prime case dell'omonima frazione.

Qui, di fronte a un ristorante il segnavia indirizza su una scorciatoia, una ripida scalinata che conduce nel cuore di Lemeglio, costituito da curate case colorate vista mare e dalla chiesa di Santa Maria Assunta, con la tipica facciata ligure a righe grigie e bianche.
Nel paese ci sono due rubinetti di acqua potabile.

Oltrepassata la parrocchia si continua a salire raggiungendo una postazione da cui si apre uno scenario spettacolare su Moneglia e il Golfo Tigullio, è solo il primo di una lunga serie di scorci panoramici.
Dopo un breve tratto in piano si inizia a salire in una bella lecceta fino ad arrivare ad un incrocio di sentieri, in località San Pantaleo (325 mt.), dove, come ben segnalato, si prosegue a destra per Deiva Marina.

La discesa, a tratti ripida su terreno sconnesso, attraversa un bosco per poi continuare su Via della Libertà una lunga strada sterrata che diventa poi asfaltata e che bisogna seguire fino al centro di Deiva Marina, rinomata località balneare, nota per la sua bella spiaggia, fornita di ogni genere di servizi e negozi.

Attraversato il centro del paese ci si dirige verso il Torrente Deiva per costeggiarlo in direzione mare fino alla foce, dove s’incontra Via Fornaci che si segue per passare dall’altra sponda del torrente e risalire per qualche metro fino al bivio; qui si mantiene la destra per incontrare, in breve, il sentiero per Framura.

Il tracciato si inoltra in una lecceta per salire in maniera impegnativa e proseguire con alcuni passaggi su terreno roccioso in cui si sale tra piante di corbezzoli, che in autunno/inverno si riempiono di frutti.
Vale la pena, lungo la salita, fermarsi per ammirare gli scorci su Deiva Marina.

Dopo circa 1 ora dalla partenza da Deiva si giunge in località Case Serro (300 mt), qui si mantiene la destra per proseguire Via Monte Serro, una larga strada sterrata che avanza in piano.
Giunti ad uno slargo, dove è stato allestita un’area di sosta con tavoli e panche, si consiglia di fare una breve deviazione a destra, per scendere a Punta Apicchi percorrendo il suggestivo sentiero che, in alcuni punti, sembra tuffarsi in mare.

Arrivati al punto panoramico di Punta Apicchi il colpo d’occhio è eccezionale, da qui con lo sguardo si riesce ad abbracciare tutta la costa.

Si torna ora sul sentiero principale per continuare sulla lunga strada sterrata, sempre seguendo il segnavia Sentiero liguria che conduce in località Foce del Prato.
Al bivio si tiene la destra e, dopo pochi metri, si segue un piccolo sentiero a sinistra che scende nel bosco e continua poi nella campagna, sempre accompagnato dalla vista mare, arrivando alle prime case e dunque alla strada carrabile.

Si attraversa la strada per entrare a Satta, in uno dei 5 nuclei che costituiscono il comune di Framura; siamo ormai in provincia di La Spezia.
Si tratta di un accogliente borgo medievale situato sulle alture, dove c’è la sede del Municipio, l’ufficio postale, un bar e un negozio, molto frequentato dai turisti in estate. Qui c’è un rubinetto di acqua potabile.

Il segnavia del Sentiero Liguria Sentiero liguria porta ora ad attraversare altre due frazioni di Framura altrettanto suggestive, prima Ravecca e successivamento Anzo con la chiesa caratterizzata dalla piccola chiesa di Nostra Signora delle neve e da una torre eretta dalla Repubblica di Genova, oggi diventata proprietà privata.

Superato un ponticello ci si ritrova sulla strada asfaltata che si segue, a destra, in discesa fino ad una curva dove lil segnavia indirizza su Via Luigi Duina, una strada asfaltata, con strepitosa vista mare, che sale per terminare all’inizio del sentiero per Bonassola.

Il percorso inizia in salita, con alcuni passaggi particolarmente ripidi, alternando poi tratti più pianeggianti a piccole discese, sempre circondati da scenari da cartolina.
Lungo il cammino è segnalato un punto panoramico che vale la pena di andare a visitare, stando attenti a dove si mettono i piedi perché la piattaforma presenta dei buchi.

Continuando a salire si arriva presso un piccolo abitato dove si segue la strada in cemento che sale e poi gira a destra per attraversare una zona di campagna prima di rientrare con una breve salita nel bosco e scendere poi su Via Carpeneggio, una sterrata che si segue fino al bivio.

Entrambe le direzioni conducono a Bonassola, ma il nostro itinerario continua sul tracciato a destra perché prevede una sosta al Salto delle Lepre, un punto panoramico che si raggiunge dopo un ultimo tratto in salita e una discesa.
Lo spettacolo che ci accoglie alla terrazza panoramica, dove sono ancora visibili i resti di due bunker della Seconda Guerra Mondiale, è di una tale bellezza da togliere il fiato, tanto da essere un luogo molto ambito per assistere al tramonto.

Si torna ora indietro sullo stesso sentiero dell’andata per pochi metri per continuare a destra sul sentiero che a poco a poco scende ed arriva su una strada sterrata, Via Berroni, che si segue fino alla fine per entrare nel centro di Bonassola, ultimo borgo che incontriamo dove si conclude il nostro itinerario.

La località, anch'essa in provincia di La Spezia, è rinomata per la sua spiaggia e il suo centro storico dove sono disponibili negozi e servizi di ogni genere.

Per tornare a Moneglia c’è il comodo treno.

Il percorso su Google Map

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Scheda tecnica

Durata
Da 5h a 7h
Lunghezza km
15 - 20
Difficoltà
Media

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